$ 0 0 ここ2ヶ月位で7kg程の痩せに成功! でも会社の人は誰も気づいてくれないの・・・。 「おなかが空いてからご飯を食べる」と「ちょっとした運動」を心がけたらびっくりする程順調に痩せましたのよ。 ところで巷では、朝バナナが流行ってるみたいですが、私の一押しは「バナナ豆乳」です。 毎朝水を1杯飲んでから「バナナ豆乳」を飲む。もう私はこれだけでおなかすっきりです! その後にプルーン、ヨーグルト、チョコを食べれば、なんかすんげー健康的な朝食! ダイエットしたい方は是非「バナナ豆乳」お試しあれ。